让蔬果吃掉你身体不同部位脂肪

瘦小腹冠军no.1——番茄

常常见到有的女孩,从背后看腰肢婀娜,可从侧面看:哇塞。前面怎么会凸出个小肚腩?。这就怨不得脂肪了,有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物。这时候,去油力超强的番茄就要大显身手了。它所富含的食物纤维,可以吸附肠道内的多余脂肪,将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄,更可以阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。