许多疾病到中老年之后才发生，但发病的萌芽可能在20多岁。让这种幼芽得以成长的，往往是不良的生活习惯。因此，改变生活习惯和定期健康检查，是预防疾病的关键。趁现在健康还在，检阅一下生活方式吧，测测你的健康余额还剩多少？
测试题
1.老板让你拟订一份2005年度工作计划，要求你在下周五之前完成，而今天是周末，你会
a、马上准备，周二一大早就把计划书交上。
b、周一到周四每天都抽时间思考，周五早晨刚好完成。
c、从周一到周四一直忙着玩，周四晚上才通宵完成。
2.每周二下午是你的健身时间，当你准备去健身房时，好友约你喝咖啡、聊天。于是你
a、在跑步机上草草地跑了几分钟后去跟好朋友约会。
b、离好友住处有三站路的距离，干脆走着去找他，反正步行也算是一种锻炼。
