冰桶挑战可别伤了身体

此外，对于经常低头工作或者颈部受过伤等造成了颈椎损伤的人，要慎重尝试。虽然冰水冲击力有限，但如果要挑战，还是需要特别注意，“桶不要吊得过高，使冲击力过大。挑战时尽量不要低头，减少颈部受冲击的可能”。

总之，大家要根据自己的身体状况来决定接不接受“挑战”，不要让好事变成坏事，多捐点钱也是好的。