12星座减肥法适合性格的减肥才最有效

不适合的运动处女座的人切记不要设置过高的减肥目标，因为一旦不能完成，你就会不断自责，漫步、慢跑等见效慢的运动也不适合处女。

星座减肥法天秤xhip-hop（9.23–10.22）

性格天秤座的人温柔、娴雅，享受欢欢乐乐的生活，随和与顺从是他们性格上的主要特点，而且天秤座的人最喜欢团队合作。

适合的运动天秤座的人倾向于团队性的工作，希望得到伙伴的支持和帮助，所以像hip-hop这样的团队性运动是天平非常愿意接受的。

不适合的运动天秤不适合单独性的运动，对像瑜伽、跑步等都深恶痛绝，因为这会让他觉得孤单，得不到帮助。