1种省钱又减肥的健身妙招

一个简单的计时器和心跳显示器就足够了。

8.舒适至上

我们对漂亮衣服的喜爱程度不亚于任何一个女孩子，但如果去折扣零售商场买运动服你就能省不少钱。

在家里运动的话就别穿什么氨纶衣物了，穿上平时的家居服，只要舒服就可以了。

9.随手取材

多点创意，不是每样东西都要从商场买。

纽约om瑜伽馆的主管cyndilee就给了一个好建议“做热瑜伽的时候，你可以用沙滩毛巾或浴巾当垫子，下面垫上大的书本就行。”

10.时刻关注优惠信息

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