不试走宝疯狂掉脂减肥食谱

早饭豆浆400ml，鸡蛋一个，主食

早午间水果一个

午饭米饭100g，畜禽肝100g，海带100g，蔬菜

午晚间水果一个

晚饭米饭100g，去皮海产品100g，豆制品100g，蔬菜

睡前脱脂奶250ml独门洋葱米醋减肥秘方

材料洋葱（中等大小，大约160-20o克）1个，天然蜂蜜和醋1杯半（约23毫升），天然盐今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……