在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式,以供准妈妈们注意及参考。
1、消化不良可口服维生素b110mg及酵母片2~3片,每日3次。或服用健脾中药。
2、下肢肌肉痉挛(腓肠肌)这种情况多见于妊娠后期,常于夜间发生。可服用钙片2片,鱼肝油丸1丸,维生素e5~10mg,一日3次。痉挛发作时,将腿伸直使腓肠肌紧张,痉挛常迅速消失。
3、便秘妊娠期因肠蠕动及肠张力减弱,子宫压迫、加之运动量减少,容易出现便秘。孕妇应养成定时排便的习惯,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时可口服缓泄剂。如口服果导片1~2片,每晚一次,或用开塞露、甘油栓,但禁用峻泄剂,以免引起流产或早产。有效的防止便秘可使妊娠晚期的痔疮的发生明显减少。
4、下肢静脉曲张晚间睡眠时应适当垫高下肢,以利静脉回流。妊娠后期,应避免长时间站立,穿紧腿长裤可有效避免下肢静脉曲张的发生。
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