初秋宜吃蜂蜜减肥排毒降燥甜蜜瘦身

4.蜂蜜芹菜汁

材料芹菜100-150克，蜂蜜适量

做法将芹菜榨成汁，然后加入蜂蜜，隔水炖熟，每天吃一次即可。

5.蜂蜜首乌丹参汁

材料首乌15克、丹参15克，分泌15毫升。

做法将首乌、丹参用水煎开，去掉渣，然后加入蜂蜜即可。每天喝一次。