过多的内脏脂肪会增加血液中坏的胆固醇的含量,导致患糖尿病、心脏病和其他各种代谢性疾病发病的几率。
现在吃得都很精细,特别是中年人,血脂多多少少都有些超标,如果不加注意,很容易成为心脑血管疾病的后备军,对这些人来说,减肚子、减腰围更迫切一些。
春季气温多变中老年人必须防心脑血管疾病医生介绍心脑血管疾病每年有两个高发期,即11月至次年1月和3月
竹笋低脂低糖多纤维是竹笋的最大特性,因此,多吃竹笋可防止便秘,并可借由其中的草酸钙来防止胃溃疡。
若脸部浮肿严重,同时伴有尿量减少,或是上完厕所发现尿里有大量泡泡,则要小心可能是肾功能不良的前兆,应
用盐水敷眼在500c40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将
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