“曲线”瘦身咖啡饮法
1.每餐前半小时冲泡一杯饮用,便有助加速新陈代谢,减低食欲及诱发“生热作用”。
2.下午茶时间,感到肚饿时冲饮一杯以代替零食。
热饮法取1至2茶匙的“曲线”瘦身咖啡,放入1杯沸水中搅匀。也可以加入脱脂奶及1粒低卡路里代糖以调和味道
冻饮法先以少许沸水将咖啡搅匀,然后加入脱脂奶及代糖,再加冰水及冰块便可。
然而,据英国《每日邮报》的报道,西班牙一项最新研究发现,每天喝1杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加,甚至
竹笋低脂低糖多纤维是竹笋的最大特性,因此,多吃竹笋可防止便秘,并可借由其中的草酸钙来防止胃溃疡。
若脸部浮肿严重,同时伴有尿量减少,或是上完厕所发现尿里有大量泡泡,则要小心可能是肾功能不良的前兆,应
用盐水敷眼在500c40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将
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