美丽厨房烹制减肥食谱

蔬菜煎蛋

做法炒锅内放入色拉油，煎鸡蛋，煎至蛋白变硬、蛋黄溏心时铲出锅，盘中淋上辣味酱油，依次摆放西红柿、黄瓜、青菜。

卷心菜汤

做法在锅里放入卷心菜、青椒、番茄、洋葱和芹菜，慢慢地小火熬几个小时。