秘笈其实女人减肥不如塑形

其实，对一个女性身材优劣的评价，不仅要用身高体重作标准，还要有一种曲线美，有“骨感”而没有“性感”不算是美，而对于那些丰满的女性来说，只要适时调整三围的比例同样具有魅力。所以，无论你是先天的遗传还是后天扭曲，只要致力于现实的锻炼和合理的饮食配合，同样会达到理想的身材。盲目减肥没有科学依据和强有力的身体作支撑，只能是徒劳无功。