10.吸烟、饮酒的嗜好有增无减。
11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。
12.眼睛疲劳,哈欠不断。
13.下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上。
14.入睡困难,想这想那,易醒多梦。
15.打盹不止,四肢像抽筋一般。
如果有上述2至4项情况时,说明你轻微疲劳,需要立即休息。有5项以上是重度疲劳,也许潜伏着疾病,这时你应当马上去检查。
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