卵巢早衰，40岁之前的闭经我们叫卵巢早衰，它主要因为卵巢内的卵泡耗竭，或者被破坏发生的卵巢功能衰竭，30%以上患者可以有绝经过渡期症状，比如潮红，潮热，失眠，脾气暴躁等情况，甚至有骨质疏松情况。有多数的患者没有明确的诱因，属于不明原因性的，部分患者是由于自身免疫性疾病造成的一个卵巢早衰，还有一部分人是由于全身性的化疗，或者是盆腔照射，儿童期腮腺炎病毒可破坏卵巢卵母细胞发生卵巢早衰。
要怎样预防闭经呢？
1．建议增强体质，提高健康水平。
2．平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳，跳中老年迪斯科舞等。
3．避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。
4．经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。
5．经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。
