睡前按摩丰胸方法

功能介绍

这个按摩方法可以柔化整个胸部，使其受热，并增加血液循环，促进胸部的发育。

睡前按摩丰胸方法第三节上托运动按摩丰胸

睡前按摩丰胸方法详解

首先张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。然后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，不要太用力，有一个向中心的集中的感觉就可以了。这个动作重复做十次，随后换左手，按摩右边的胸部，同样做十次即可。

功能介绍

这个动作对于胸部有一个承托的作用，为了防胸部其下垂，为胸部实现完美锥形状。

睡前按摩丰胸方法第四节内收运动按摩丰胸

睡前按摩丰胸方法详解

首先岔开右手五指，不要并拢，否则是使不出力的。然后将四指放于左胸的外侧，大拇指放于胸部上部，就好像是要把将胸部包裹起来。最后，轻轻向内部拉收。把这个动作重复做十次，接着换左手，内收右面胸部，同样做十次即可。