五、冻豆腐
医学研究报告明确指出冻豆腐能吸收胃肠组织的脂肪,使脂肪达到有效的排泄,对瘦身功能自是贡献卓著。
六、薏仁
薏仁深具美白治痘的效果,而对水肿型的肥胖亦有抑制的神效。
七、凤梨
凤梨具有蛋白质分解酵素,所以是吃完大餐之后最好的水果。
酸奶减肥法能够通畅我们的肠道,清除肠道中堆积的垃圾。酸奶是奶制品中的营养价值颇高
香蕉减肥法,泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好,且能长时间保持能量
若脸部浮肿严重,同时伴有尿量减少,或是上完厕所发现尿里有大量泡泡,则要小心可能是肾功能不良的前兆,应
用盐水敷眼在500c40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将
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