新新减肥方法有氧拳击

头盔拳击的主要护具。

护齿建议比赛时佩戴。

运动短裤和护裆护裆按照要求必须穿在运动短裤内。

拳击运动鞋穿鞋和不穿鞋的区别就在于，前者进行的是拳击运动，后者进行的是散打运动。

大家一起来拳击，快速减肥吧。