严冬手干裂全方位护理

随时可进行的手指运动

坚持手部运动，才能保持双手灵活协调而又充满弹性。看电视或是双手休息的时候经常做做手指操和手部按摩。比如假装弹钢琴，让手指一屈一张反复活动，或是攥拳、再伸开、再攥拳，反复。这样做，既让手部的关节变得灵活，又使手形看上去很美。

双手的防晒白皙护理

阳光中的uva射线会造成色斑沉淀，因此不妨在选择手霜时注意它的防晒系数，spf15的手霜会比较恰当。如果发现手部的肌肤出现肤色不匀的现象，也可以请具有美白功效的晚霜来帮忙，它们不仅可以起到调匀肤色的作用，更会让肤色更自然白皙。

让双手年轻5岁的手部按摩

步骤1以拇指、食指按压另一只手的手指（手掌向上），从指尖按压到指根，由指跟经过手掌到指腕，换手重复做，帮助双手血液循环畅通，为涂抹护手霜做好准备。

步骤2涂抹手霜后，一手手掌向上，另一手握住，以拇指用力按图示虚线从食指经掌心绕圈由无名指出，推拿按摩。