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冬季如何做减肥还不挨冻?

冬季如何做减肥还不挨冻?

跑步机

跑步机是冬季运动中比较常见的一种有氧运动项目,它能有效提高人体的心肺功能和身体素质,针对腰、臂部的减脂效果都很明显,而且操作起来很简单。

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